Пост без текстового описания.
🀄️Ксюша Шап. 🏋🏻♀️Минус 70 кг (бариатрия, пластика, ЗОЖ) 👧🏻Мама двоих детей 🀄️Консультант по зависимостям 2,6 чистого времени https://t.me/maxgate_bot По сотрудничеству — Роскомнадзор — https://www.gosuslugi.ru/snet/6736020a7de0911509ed04a9
Пост без текстового описания.
Я решила попробовать считать белок, опираясь на опыт Насти Терехиной и Маши Пашук (кейсы, которые смогли похудеть без бариатрии, они все во главу угла ставят белок) Была задача со звездочкой: я не хочу ничего взвешивать и считать калории. Поэтому фэтсикрет сразу нет. Скачала вот этот протеин бадди, он поставил мне норму 120 грамм белка, это много очень, по моему, но он считает только белок и по фото, приложение платное, три дня только бесплатно, потом 29 долларов в год. Ну и неправильно проанализировал немного, это не мясная нарезка, а мясной рулет
Канал «Шап и то» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостинг«Шап и то» - канал из категории «Психология», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 29 745 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 251 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
Женская зависимость более страшная и тихая, со времён СССР тянется вот это «женский алкоголизм не лечится» Лечится ещё как! И об этом надо говорить! Не первый год езжу в реабилитации и девчонки МОГУТ. Да, тоже срываются, но если выздоравливают — машины. И примеры есть. Джоли, Новикова, Истомина и многие другие. Посмотрите на масштабы этих личностей.
Я считаю, что в анонимном сообществе тоже есть некий патриархат. Считаются, что девушки выздоравливают хуже. Однако, я так не считаю, девушкам хуже из-за общественного осуждения (это ведь жёны, матери, дочери), а мужику можно вот так фестивалить. Нельзя. Человек должен осознать последствия. Однако, до весомых последствий надо опуститься, надо их, что называется, прохавать. То, что Оксана сохраняла семью на самом деле создавало и Джигану некую опору на его нормальность. Он по этому и бросался выражениями страшными, он понимает, что держится вся «нормальность» и «семья» на Оксане. Уход Оксаны — лучшее что она могла сделать для Джигана. Выздоровление возможно, но с каждой последующей ребой шансов всё меньше.